Nectarine

Nectarinele fac parte din aceeasi familie cu piersicile si prunele si cresc in zone cu clima calda. Aceste fructe sunt extrem de bogate in nutrienti, dar totodata sarace din punct de vedere caloric. 100 de grame de nectarine contin 44 de grame de calorii asa ca aceste fructe sunt ideale in curele de slabire.