Coacaze

Coacazele sunt bogate in fitonutrienti si antioxidanti care ofera multiple beneficii pentru sanatate. Aceste fructe de padure mici, rotunde, dispuse in ciorchine, sunt surse excelente de vitamine esentiale si minerale. Rosii sau negre, coacazele ar trebui sa se regaseasca frecvent intr-o dieta echilibrata.Marele atu al coacazelor il constituie cantitatea mare de vitamina C